您有側睡的習慣嗎？
側睡有別於正躺可鬆開呼吸道，減少睡眠呼吸中止的情況，幫助更多氧氣進入身體。
也因為氧氣得到流通，因此起床後能感覺神采奕奕。
任何一種睡姿若是維持太久，長期下來會導致某關節或結締組織受壓而出現不適。
醫師建議，側躺時因為骨盆會比兩個膝蓋的高度還高，因此在膝蓋中間放一個枕頭，
有助於上方的腳與身體平行，若沒有放置，容易造成腰部和臀部的壓力。
日本健康節目中的醫師指出：床的軟硬度、枕頭高度都很重要，能幫助人們順順地翻身，且從頸部延伸出來的神經能傳導正常。因此建議平躺時，耳朵至肩膀的這條線與水平面大約呈15度較適當；側躺時，鼻子到胸口的這條線和水平線為平行，為妥當的睡眠位置。
好的側睡枕可以輔助姿勢的平衡與睡眠的品質。
首先枕心要有耐用的支撐度，
枕套使用天然材質與天然植物染，可以加強親膚性與舒適度。
尺寸大小考量到身高158-185公分的成年人，
可以抱在胸前到平行膝蓋的完美比例尺寸。
於是世上獨一無二的-植染手織棉枕套側睡枕於是誕生！
天然手織純棉側睡枕/輔睡枕/長枕
｜尺寸與細節（手工誤差值±3cm) ｜
寬42 x長 122cm
｜ 材質 ｜
枕套：100%無農藥栽種之天然棉
枕心：100% 聚酯纖維
＊經多次測試後考量到支撐度與耐久性，我們選擇使用聚酯纖維棉，
另有100%認證有機棉枕芯可供選擇，歡迎私訊我們
｜枕套染方｜
純天然藍染、純天然泥煤染
藍染經過SGS認証，有害人體化學物質為0檢出
｜產地/製造方式｜
｜ 使用建議 ｜
可作為側睡枕、雙人靠枕、沙發枕、抬腳枕等多用途。
身高158cm 以下的朋友若要以側睡枕形式使用，
建議先當靠枕、抬腳一陣子後，枕心的澎鬆度些微降低後再使用。
側睡夾著枕頭時，雙腳是微張開可以平行舒適尤佳。
<推薦搭配> 適合側睡輔助的有機棉枕頭 有機棉枕心2.3台斤
｜ 洋嘎寢具說明 ｜
恆古的傳統工法藍染，發酵染液採用馬藍、酒糟與木灰。
與千年古法工藝的寮國民族合作Tai Lue，
將其工藝品質與舒適優點極大化，
讓最濃郁的藍染散發出飽滿香氣、色澤與生命力。
每次休息時、躺在滿滿的海藍之中，感受到身體跟織品之間的呼應和放鬆，
從休息中獲得簡單而真實的幸福。
思考受眾的健康與實用性，洋嘎在來源、工藝製程、實用設計性上反覆實驗試用、改良，
經歷手撚、手織、繁複植物染、無數工序、陽光和時間積存而製的被毯寢具組，
是一種當代機器纖維做不出來的觸感，慢慢理解到身體多觸碰自然物件與環境，
會喚起身心的覺知、具有讓人放鬆、親膚透氣的愉悅感受。
歡迎體驗洋嘎寢具系列，進入一片自然中的深森好眠。
（點我看其他商品）
訂購前須知
｜ 包裝說明 ｜
側睡枕由於體積較大，我們將以乾淨的回收紙箱寄出。
並將枕套與枕心分開，請您收到後自行組裝。
｜ 洗滌與保養說明 ｜
100%化纖棉/有機棉 請勿放入洗衣機、請勿放入烘衣機
曬太陽後質感更加
洋嘎的棉花，
主要來自寮國北部龍坡邦300公里外的山區，
錯落在稻田與森林之中。
純天然的棉花，從採收到成線，
歷經繁複卻充滿溫度的手工過程。
當地織女將採收下來的棉花曝曬去籽，
再細心地彈鬆至雲朵般蓬鬆的狀態。
經過雙手搓揉，棉朵化為柔韌的棉條，
在手工紡車上捻成細線。
這些細線承載著土地的純淨與手作的耐心，
織成每一匹布料，帶來自然的觸感與安心的依靠。
洋嘎所使用的藍靛是種植在寮國北方的山藍與南方的木藍。
傣樂族與普傣族流傳千年的傳統工藝，製成的藍液結合純天然棉線，織就布匹。
據說在日本歷史文獻中，藍染有著“穿著的醫藥”之功效，
洋嘎創辦人又平在西非做志工時，當地的原住民會將山藍的葉子搗碎， 敷在傷患處，幫助創傷皮膚癒合。
藍染的衣飾，具有抑菌、防蟲、防曬、抑制體味的功能，
層層疊疊之後，還有不易燃、保暖等益處，並且帶著獨特的天然香氣。
以色彩心理學來說， 各式的藍色，
會讓人連結到平靜、 安穩與信任的感受。
來自河床深處腐植轉化而成的鐵質、歷經反覆染洗與南國日光的曝曬，褪去了原始的氣味，留下的，是如絲緞般帶有細膩光澤的灰、一段由雙手、植物、大地與陽光共同織就的生命循環。
願此富有生命力的織品，溫柔陪伴您居家日常。
大地之色，光陰之染 – 古法泥煤染的製作程序：
織女們在村里中疏伐蝴蝶果樹的枝葉，以柴火熬煮二至三小時後放入棉線。
染色與晾曬重複多次直到呈現美麗的橄欖綠色澤。
將富含單寧成分的棉線，放入具有鐵質成分的河泥中，仔細浸泡與搓揉讓兩種成分開始產生顏色交融、並重複多次。
將棉線帶到河邊洗滌、晾曬，將泥土還給河流。
最終棉線成為具有光澤感的、帶微綠與褐色的鐵灰色。
織女們需經過反覆實驗，才能得知哪一條小溪或河的土質富含鐵質，可用來作為泥煤染用途。是需要整個家族與團隊一起協同合作的繁重工作。
